047-401-7733
千葉県船橋市習志野台1-2-2 ウイング21-4F
(新京成線・高根木戸駅より徒歩1分)
いつまでも健康的なカラダでありたい、運動不足を解消したい、シェイプアップや体力向上、筋力アップ、腰痛、肩痛など体の不調を改善したいなど、各個人に合ったトレーニングメニューを作成し、今まで以上に健康的な生活を送りたい方へのプログラムです。
入会後初回のトレーニングではトレーナーがチェックを行い、目標や体の状態に合わせて会員様と必要な運動を相談しながらメニューを作成いたします。メニューの更新は3ヶ月毎に行われ、その都度トレーナーと調整していきます。
メニューを作成後、トレーニング自体を1人で行えるか不安な方が多いと思われますが、常時トレーナーがフロアにいますので、わからないところがあればいつでも指導いたします。
当施設には大型マシンを設置していないため、安心安全にトレーニングを行うことができます。マシンを使わない分見た目が派手なトレーニング内容ではないですが、マシンと同様、マシンでは鍛えにくい筋肉へ効果的なトレーニングをしっかりと行うことができます。
入会金 | 5,000円 |
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月会費 | 10,000円 |
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