船橋 フィットネス

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船橋 フィットネス

047-401-7733

千葉県船橋市習志野台1-2-2 ウイング21-4F
(新京成線・高根木戸駅より徒歩1分)

コンディショニングプログラム

医療の視点から健康的な体づくりをサポート

いつまでも健康的なカラダでありたい、運動不足を解消したい、シェイプアップや体力向上、筋力アップ、腰痛、肩痛など体の不調を改善したいなど、各個人に合ったトレーニングメニューを作成し、今まで以上に健康的な生活を送りたい方へのプログラムです。

自分に合ったメニューの作成

入会後初回のトレーニングではトレーナーがチェックを行い、目標や体の状態に合わせて会員様と必要な運動を相談しながらメニューを作成いたします。メニューの更新は3ヶ月毎に行われ、その都度トレーナーと調整していきます。

トレーナーはいつでもサポートに入ります

メニューを作成後、トレーニング自体を1人で行えるか不安な方が多いと思われますが、常時トレーナーがフロアにいますので、わからないところがあればいつでも指導いたします。

マシンを使わず、本格的な体づくり

当施設には大型マシンを設置していないため、安心安全にトレーニングを行うことができます。マシンを使わない分見た目が派手なトレーニング内容ではないですが、マシンと同様、マシンでは鍛えにくい筋肉へ効果的なトレーニングをしっかりと行うことができます。

このような方にお勧めいたします

  • 他の施設に通ったが続かなかった方
  • マシンを使用した経験があるが、体を痛めてしまった方
  • 体の中でどこか痛みのある箇所や動かしづらい箇所があり、普通のトレーニングを行いづらい方

利用料金

トリア会員(一般の方)の入会金・月会費

入会金 5,000円
月会費 10,000円
  • 料金は税抜き価格です。
  • 16日以降にご入会の場合、月会費は5,000円となります(入会月のみ)。
  • 親子や兄弟でご利用の場合、1名様につき500円の家族割引が適用されます。

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